Halt und Weite
Steadiness and space
Ein fester Boden und ein weiter Himmel gehören zusammen.
Firm ground and a wide sky belong together.
Einzelgespräche und Aufstellungsarbeit in BerlinOne-to-one sessions and constellation work in Berlin
Du bist richtig.Genau jetzt.Genau hier.You are in the right place.Right now.Right here.
Ein Raum für das, was gerade da ist. Systemisch, offen und wertschätzend.A space for whatever is here right now. Systemic, open and appreciative.
PhilosophiePhilosophy
Der Weg zu einem authentischen Ich, über die Gegensätze zur Mitte. Eine philosophische Annäherung und Hommage an das Leben.The way to an authentic self, through the opposites to the middle. A philosophical approach and homage to life.
- 01
Verbindung
Connection
Zu dir selbst und zu den Menschen, die dich umgeben.
To yourself and to the people around you.
- 02
Authentizität
Authenticity
Du darfst dein authentisches Ich sein und zeigen, so wie es gerade ist.
You may be your authentic self and show it, as you are.
- 03
Erlaubnis
Permission
Alles, was da ist, darf da sein. Gesehen wird es mit Wertschätzung.
Everything that is here may be here. It is seen with appreciation.
GegensätzeOpposites
Nähe und Abstand
Closeness and distance
Beides hat seinen Platz, und du findest dein Maß.
Both have their place, and you find your measure.
Sprechen und Schweigen
Speaking and silence
Worte finden, wenn sie kommen. Stille, wenn sie gebraucht wird.
Words when they come. Stillness when it is needed.
Ernst und Leichtigkeit
Seriousness and lightness
Schwere und Helligkeit wechseln sich ab, und beide sind willkommen.
Heaviness and brightness take turns, and both are welcome.
WofürConcerns
Der Kopf kommt nicht zur Ruhe
The mind does not settle
Abends wird es still, und die Gedanken laufen weiter. Manchmal ist das schwer, manchmal nur müde.
In the evening it grows quiet, yet the thoughts keep going. Sometimes that is heavy, sometimes only tiring.
Der Körper meldet sich
The body makes itself heard
Eine Unruhe, die du nicht benennen kannst, oder eine Schwere, die einfach da ist.
An unease you cannot name, or a heaviness that is simply there.
Die Frage, wer du bist
The question of who you are
Wenn sich etwas verändert hat, fragst du dich vielleicht, was von dir bleibt.
When something has changed, you may ask yourself what remains of you.
Dein Anliegen darf noch unscharf sein.Your concern may still be unclear.
WieHow
Einzelgespräche
One-to-one sessions
Wir sprechen über das, was dich bewegt, und schauen, welche Beziehungen dich tragen.
We talk about what moves you, and look at which relationships carry you.
Aufstellungsarbeit
Constellation work
Wenn Worte nicht reichen, legen wir ein Bild deiner Lage auf den Boden, mit Figuren oder Bodenankern.
When words are not enough, we lay a picture of your situation on the floor, with figures or floor anchors.
Meditation und Atem
Meditation and breath
Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen. Der Atem lädt dich ein, bei dir anzukommen.
Body, mind and soul belong together for me. The breath invites you to arrive in yourself.
Bewegung
Movement
Dein Körper darf mitsprechen, in einer Form, die sich für dich stimmig anfühlt.
Your body may speak too, in a form that feels right for you.
Alles ist eine Einladung. Du bestimmst das Tempo und kannst jederzeit anhalten.Everything is an invitation. You set the pace and can stop at any time.
AblaufProcess
- 01
Kennenlernen
Getting to know
Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich. Wir klären, ob es passt, und die schriftlichen Absprachen bekommst du vorab.
The first conversation is free of charge and non-binding. We clarify whether it fits, and you receive the written agreements in advance.
- 02
Geschützter Rahmen
A protected setting
Wir treffen uns in einem Raum in Berlin oder draußen in der Natur, das erste Treffen im Raum. Den Ort nenne ich dir vorher. Was du anvertraust, bleibt vertraulich, außer das Gesetz verlangt oder erlaubt etwas anderes.
We meet in a room in Berlin or outdoors in nature, with the first meeting in the room. I tell you the location in advance. What you entrust to me stays confidential, unless the law requires or permits otherwise.
- 03
Gemeinsam gehen
Walking together
Den Rhythmus legen wir gemeinsam fest, in deinem Tempo. Alles Organisatorische findest du in den Bedingungen.
We set the rhythm together, at your pace. Everything organisational you will find in the terms.
Wenn es dir akut sehr schlecht geht, warte bitte nicht auf einen Termin. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr da, 0800 111 0 111, in Lebensgefahr der Notruf 112.If you are acutely very unwell, please do not wait for an appointment. The Telefonseelsorge is available around the clock at 0800 111 0 111. In a life-threatening emergency, call 112.
Warum ich heute da binWhy I am here today
Jahrelang war ich auf der Suche, voller Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Die habe ich immer noch. Aber die Akzeptanz darüber zu finden, Mitgestalter meines eigenen Lebens zu werden, bringt mich jedes Mal ein Stück näher zu mir selbst.
Ich gehe bewusst durchs Leben, mit Spannung und Lockerheit, mit Spaß und Zuversicht. Das Leben leben.
Mir ist wichtig, dir zugewandt und ehrlich zu begegnen, als Mensch zu Mensch.
For years I was searching, full of needs, wishes and goals. I still have them. But finding acceptance of that, and becoming a co-creator of my own life, brings me a little closer to myself each time.
I move through life consciously, with tension and ease, with fun and confidence. Living life.
It matters to me to meet you with warmth and honesty, as one person to another.
Heilpraktiker im Bereich der Psychologie, Erlaubnis seit 2023. Ausbildung an der arche medica, Akademie für Heilpraktiker, Berlin. Die vollständige amtliche Bezeichnung steht im Impressum.Healing practitioner of human psychology, licensed since 2023. Training at arche medica, Akademie für Heilpraktiker, Berlin. The full official designation is in the legal notice (Impressum).
KontaktContact
Auf Augenhöhe begegnen und von der Seele sprechen.Meet at eye level and speak from the soul.
Wenn du spürst, dass es passt, schreib mir, Name und E-Mail genügen. Ich antworte dir persönlich und schlage einen Termin vor, und wenn du lieber gesiezt wirst, sag es einfach.If you feel it fits, write to me, your name and email are enough. I reply personally and suggest an appointment, and if you prefer that I address you formally, just say so.
praxis@alessandrobehlzanda.com